ニュース

Dec 21, 2023

エピソード 186 自然建築技術と材料

In questo episodio di Mother Earth News and Friends, siamo entusiasti di parlare

Mother Earth News and Friends のこのエピソードでは 、クライアントがエネルギー効率が高く、自然で美しく、機能的な家を作るのを支援するビジネスを設立した Down to Earth Design のシギ ココとお話しできることを楽しみにしています。 私たちは、シギと彼女が Down to Earth Design で行っている仕事、そして自然な建築技術と材料を使って住宅を設計することが何を意味するのかについてさらに詳しく学んでいきます。

エピソードのトランスクリプトは下にスクロールし、ゲストのプロフィールとショーノートのリソースについては一番下までスクロールしてください。

ジョン・ムーア: [00:00:00] Mother Earth News and Friends ポッドキャストへようこそ。 エネルギー効率が高く、自然素材を使用し、同時に美しく機能的な家を建てることを夢見たことがありますか? このエピソードでは、まさにそれを行うビジネスを設立した Down to Earth Design の Sigi Koko とお話しできることを楽しみにしています。

私たちはシギと、彼女が Down To Earth Design でクライアントのために行っている仕事、そして天然素材を使って建築することが何を意味するのかについてさらに学んでいきます。

これはマザーアースニュースです。

ジョン・ムーア:ポッドキャストのプレゼンターと直接会ってみたい、または彼らからワークショップを受けたいと思ったことはありませんか? 毎年開催される多数のマザー アース ニュース フェアに参加することで、それが可能になります。 実践的な [00:01:00] ワークショップに参加したり、情報満載のプレゼンテーションに参加したり、DIY アイデア、ホームステディング、自然健康を専門とする多くのベンダーから買い物をしたりすることができます。

2023 年のフェア スケジュールには、カンザス州、ペンシルバニア州、ウィスコンシン州でのフェアが含まれます。 すべてのフェアについて詳しくは、www.MotherEarthNewsFair.com をご覧ください。 コード FAIRGUEST を使用すると、チェックアウト時に 5 ドル割引になります。 どちらのフェアにご参加されることを選択されたとしても、私たちはそこでお会いできることを楽しみにしています。 2023 マザー アース ニュース フェアにぜひあなたの母を訪ねてください。

ケニー・クーガン：皆さん、こんにちは。またエキサイティングな母なる地球のニュースと友人のポッドキャストにご参加いただきありがとうございます。 私はケニー・クーガンです。今日参加するのは、Down to Earth Design の主任デザイナー、シギ・ココです。

Mother Earth News では、50 年にわたり、地球の天然資源の保護に専念し、同時に [00:02:00] 皆さんの財政資源の節約にも貢献してきました。

今日は自然素材を使った建築について学びます。 シギ ココは、自然で健康的な家に住むという人々の夢の実現を支援するために、1998 年に Down to Earth Design を設立しました。 Sigi の独自の共同設計プロセスは、高レベルの情報とサポートを提供し、クライアントが設計と建設全体に完全に関与することを奨励します。 自然建築のワークショップも教えています。 プログラムへようこそ、シギ。

シギ・ココ:ああ、ありがとうケニー。 ここに来られてとてもうれしいです。

ケニー・クーガン：また会えて、とてもよかった。 Down to Earth Design という会社を設立したとき、どのような背景がありましたか?

シギ・ココ:ふーむ。 私は建築の大学院の学位を持っているので、それは専門職の学位です。

ええと、それから私は[00:03:00]建設会社で働いていて、ええと、建築の経験を積むために、建築業者ともっとよく話し、彼らの仕事がどのようなものかをもう少し知ることができるように、建築の経験を積んでいました。 。 そして、建築会社で働きました。 私はインターンシップ、えー、見習いのようなものをしなければなりません、そして私もそれをしました。

そして、見習い期間が終わるとすぐに、私はそこを去りました。

ケニー・クーガン：初めて自然の建物について学んだとき、私は三匹の子豚のように考えました。 たとえば、これは干し草でできた住むことができる建物ですが、あなたのデザインは実際にはデザインであり、持続可能であることに加えて、自然のものから作られているだけでなく、見た目も美しいです。

では、「自然な建物」とは何を意味するのでしょうか？

シギ・ココ:ああ、それはとても素晴らしい質問ですね。 そうですね、これは人によって意味が異なるかもしれません。 そこで、私の定義をお伝えします。 [00:04:00] 私にとって、自然建築とは、地元で入手でき、豊富にあり、害なく収穫できる材料を使用し、それらの材料を使用して、できる限り最もエネルギー効率の高い建物を建てることです。 。 家を建てるためにすべてを庭から掘り出すという意味ではありませんが、目標は、絶対を求めて努力する場合、不可能だと感じて何かに向かって一歩を踏み出すことはないと思うからです。 目標は、できるだけ多くの天然素材、私たちの周囲にある自然由来の素材をできるだけ多く使用することです。

つまり、一般的には、農業用繊維のパレットを意味します。 つまり、私たちはわらの話をしているのですよね？ 畑で見かける大きなわら俵です。 私たちは地面から粘土について話しています。 つまり粘土質の土壌です。 ああ、石ね。 そして、それが敬意を持って収穫されるか、[00:05:00] 敬意を持って、環境に悪影響を及ぼさない方法で地元で収穫できればそうなるでしょう。

ケニー・クーガン：それで、あなたはペンシルベニア州に住んでいると思いますが、米国全土にサービスを提供していますか、それとも北東部だけですか?

シギ・ココ:うーん、それで私はそれを中部大西洋地域と呼んでいます。 そうですね、バーモント州からノースカロライナ州まで、どこでもプロジェクトを抱えています。 理論的には、米国のどこでも仕事ができるでしょう。私は、車で行ける距離にない人には、地元の人と一緒に仕事をするよう勧めています。

ケニー・クーガン：とても良い。 それで、私の本当の質問は、このスタイルの建物は世界中で人気があるのか​​ということでした。 天性のビルダーデザイナーを見つけることができるのはここだけですか？ ええと、人々はこれを何千年も行ってきたのではないかと思います。それは私たちが最初に家を建てる方法だからです。 しかし今日、このスタイルは特定の場所で人気があるのでしょうか?

シギ・ココ:えーっと、私、その言葉、人気という言葉は…。 [00:06:00] デラウェア州を除く米国全土のすべての州に自然の建物があります。 私の知る限り、確かに南極を除くすべての大陸です。 つまり、世界中のいたるところに自然の建物の例があります。

世界の人口の 70% は、たとえば 70% が粘土のある家に住んでいます。 その一部は必然であり、一部は伝統であり、また一部は、米国では非常に長い間そこにあったものに戻りつつあります。 えー、でも一例として。 アメリカのどこにでも住んでいるなら、自然な建物の設計方法を理解している人、および/または自然な建物の建設を手伝ってくれる人を確実に見つけることができるでしょう。

ケニー・クーガン：さて、リスナーの中には自然の建物と地球の船を混同している人もいるかもしれません。 [00:07:00] それぞれが何なのか、そしてあなたのデザインが地球の船とどのように違うのかについて話していただけますか?

シギ・ココ:うん。 したがって、地球船は非常に特殊な設計の 1 つです。 ええと、それは建築家によって設計されました、ご存知のとおり、建築家は基本的に 1 つのデザインを思いつきました そして、地球船が本当に得意とするのは、閉ループ システムを作成することですよね? つまり、あなたがエネルギーを使用すると、あなたはそのエネルギーを生み出すのです。 あなたが水を汚したら、その水をきれいにしますよね？ つまり、建物の機能が環境から奪って、それよりも悪いものを返すということはあり得ないのですね? きれいな水と汚い水ですよね？ ただし、そこに到達するために天然素材を使用しているわけではありません。 そして、デザインオプションが 1 つあります。

ええと、私にとってもそうですよね？ なるほど、セメントを大量に使うんですね。 そうですね、彼らはアルミ缶をたくさん使っています。正直に言うと、毎回リサイクルするものがあるとしたら、それはアルミ缶でなければなりません。 [00:08:00] つまり、閉ループ システム、どの建物にも閉ループ システムが存在する可能性があります。 これらの閉ループ システムを作成するために地球船である必要はありません。

ですから、私にとっては、むしろさまざまな建物のデザインが欲しいと思っています。 それについては偏見があるかもしれませんが、ええと、たくさんの異なる外観、たくさんの異なる美学、たくさんの異なる機能があります。 そして、このマテリアル パレットを使用して、建物を思い通りに見せることができ、それは健康にも役立ちます。 それは二酸化炭素排出量も低いのですが、地球の船にはそれがなく、ただ美しい家ですよね？

ケニー・クーガン：風景と気候があなたのデザインにどのような影響を与えたかについて話していただけますか? それを言う前に、地球の船は主に米国南西部にいるのは、そのような特別な設計だからでしょうか？

シギ・ココ:つまり、それらは南西部、つまり南西部の高原のような場所向けに設計されたのです。 [00:09:00] の設計どおり、それが建造されるべき気候であるはずです。四季の気候で造られた地球船の例はありますが、カビが生えすぎて居住不可能ですよね？ 内部には結露が大量に発生し、壁システムの内部にはカビが発生しており、まさに有毒です。

そして、私にとって、自然な建物と呼ばれるものを建てるなら、それはエネルギー効率が良いものであることを望みます。 素晴らしい。 水のループを閉じたいです。 使う水をきれいにしたい。 素晴らしい。 しかし、私はそれが本当に健康的であることも確かに望んでいますよね？ そうですね、わらと粘土で作られた建物です。 うん。 ええと、彼らは実際に空気をきれいにしてくれるんですよね？ つまり、粘土には毒素を吸収し、そして、それをカプセル化する能力があるのと同じです。 ええと、あなたは、このような呼吸する肺の建物の中にいます。 まるでそこに植物が生えた壁があるようなものですよね？ 空気をきれいにしてくれるようなものです。 なぜ代わりにそれを望まないのですか？

したがって、[00:10:00] 私は大賛成ではありません。 教えてもいいよ。 私はそれについてとても生き生きとしています。 私は、1 つのデザインを世界中のあらゆる場所に配置することをあまり支持していません。 それは違います、それは私にとって論理的ではありません。 建物を見れば、その気候が分かるはずですよね？ 屋根が平らな場合は、水が溜まっているからでしょうか？ あなたは乾燥した気候に住んでいて、屋根を使って水を集めています。 非常に急な屋根がある場合は、そこに雪がたくさん降り、屋根に雪が積もりたくないでしょう? 建物を見て、ああ、暑い気候だ、と言えるはずです。 ああ、寒い気候ですね。 ああ、四季折々の気候ですね。 彼女は雨がたくさん降るに違いない。 建物を見て、自分が世界のどこにいるのかが分からなければ、私にとっては意味がありません。

ケニー・クーガン：それは非常に理にかなっています。なぜなら、それは時間的にはかなり大きな投資であり、経済的には通常、伝統的な現代の住宅とほぼ同じだとあなたが言ったと思います。 汗をかく公平性をすべて [00:11:00] こなしているなら、常にその状態で生きたいと思うでしょう。

ケニー・クーガン：クライアントと話していて、「自然な建物が欲しい」と言われたとき、どうやってプロジェクトを始めればよいでしょうか? 施設に行くと、作業できるリソースが表示されると思います。 それから、太陽の角度を考慮しますか？ あなたは、どのようなことを考えていますか?

シギ・ココ:私は彼らの敷地の地図を基にしてこのサイトマップを作成しています。 一緒に敷地内を歩いているときに、その地図に絵を描きます。 すべての感覚を使って体験するもの。 何が聞こえますか？ 一方向から道路の騒音が聞こえる場合は、その道路の騒音から身を守るために何かを建てたいと思うかもしれません。 一方向に非常に風が強い場合は、ジュニパーか何かのような低い枝を持つ常緑樹の列を植えて、風を防ぐことができるように方向を変えるとよいでしょう。 それは間違いなく太陽の角度です。それはエネルギー効率の観点から言えば [00:12:00] 魔法のようなものです。赤道に面している場合、太陽は暑いときは空の高いところにあり、太陽は低いところにあります。寒い時の空。 寒いときや太陽が欲しいときは、低い角度で太陽を捉えることができます。また、屋根の上に縁を少し取り付けるだけで、高い太陽から簡単に日よけをすることができます。 そして、それを使用すると、太陽への向きは間違いなく、間違いなく大きなものになります。

うーん、土地の傾斜かな？ したがって、劇的な坂がある場合は、その坂を降りたくなるかもしれません。 つまり、これらすべてが異なります、ええと、鹿の通り道があるかもしれません、あなたが知っている、あなたが見るものがあるかもしれません、そうですよね？ ああ、なんてことだ、あの木、あの石、あるいはそれなど何でも見なければならないという視点ですよね？

したがって、これらすべての変数をサイト上でマッピングし、それらすべてを念頭に置きながらスペースの配置を開始します。 つまり、あなたが [00:13:00] 解いているこの巨大なパズルのようなものです。

ケニー・クーガン：何年も前にアイスランドに行ったとき、半分丘や山や洞窟のような伝統的な自然の建物のようなものをたくさん見つけました。 そして、ほとんどの人が緑の、ええと、生きている屋根を持っていました。 あなたは土地の上に家を建てるのが好きですか、それとも家を半分地面に埋め込むのが好きですか、それは断熱効果があるのでしょうか、それとも半分洞窟の中にいることに関連した問題がありますか？

シギ・ココ:ええと、はい、はい、そして時々。 ええと、ええと、私にとって、その、その、解決策があるときはいつでも、クライアントの美的基準とサイトの機能的基準にすべて関係していますよね？

だから私は、平らな敷地内で「よし、地下に行こう」とは言いませんよね？ 丘の敷地では、おそらく [00:14:00] の一部が地下に存在したいと考えていますよね? たとえばアイスランドでは、より高い水準を持っていますが、これはアイスランドのどこでも当てはまると思います。 うーん、もしこれが間違っていたら、誰かが私を訂正してくれるでしょう。 彼らは私たちよりも高い地表温度を持っています。たとえ世界中のどこでもそうではなかったとしても、これらがある場所を除いて、ええと、地中で熱活動がある場所では、地表温度は約 57 度です。地面の温度は変化せず、外気温も昼夜を問わず変化します。 上がったり下がったり、上がったり下がったり、上がったり下がったりです。

地球の熱質量を利用してその定数を作成することで、建物内部の温度を一定に保つことができます。

しかし、問題は、地面には湿気があるということです。では、どうやって湿気を取り込み、湿気を防ぐことができるのでしょうか? そして通常、それは自然な解決策ではありません。 地下にある場合は窓を設置できません。 そのため、日光のバランスをとるのが難しいのです。 [00:15:00] バランスを取るのは難しく、反対側に窓がないと良好な空気の流れを得るのは困難です。 地下に建物を建てることには、確かに賛否両論があります。 だから、でも、常に X をすべきだとは言いません。ただ、それは状況によりますが、確かに操舵室で地球の塊とつながることができるものは確かにあります。

ケニー・クーガン：うん。 地下で火山活動が起きて地面が加熱されていることが、おそらく彼らが伝統的にそうしてきた理由でしょう。 それは良い点です。

ケニー・クーガン：粘土について言及したのは承知していますが、その他の一般的な建築材料について話したいと思います。 それで、穂軸とは何か、ストローベイとは何か教えていただけますか。ストローベイが何であるかは知っています。 でもそれでは、麻クリートとは何なのか、そしてその 3 つのアイテムがどのように同じなのか教えていただけますか? それらは違うのでしょうか？ そして、昨日、ヘンプクリートという単語があることを知りました。 それで、穂軸、わら俵、麻コンクリートとは何か、[00:16:00]、そしてそれらをどのように使用するかを教えてください。

シギ・ココ:絶対に。 つまり、穂軸はアドビと同じ素材で、粘着性のある粘土と砂、つまり小さな小さな石のようなものを組み合わせたものですよね？ 押し続けると非常に強いので、わらの繊維、またはある種の農業繊維または天然繊維です。 そして繊維は引張強度を与えます。 つまり、引っ張ることができる張力のある繊維があり、押すことができる砂があるため、引っ張るにも押すにも強いのです。 そして、粘土が入っていて、接着剤のようにすべてをくっつけます。

そして、穂軸と日干しレンガの違いは、日干しレンガはレンガに成形されてから天日で乾燥され、穂軸は所定の位置にモノリシックに構築されることです。 つまり、文字通りそれが唯一の違いです。 ええと、世界のさまざまな地域では、実際には穂軸を表す用語が異なります。 「Cob」はイギリス、英国の用語です。

わら俵は [00:17:00] 基本的に石積みの家を建てることになりますが、レンガやコンクリート ブロックの代わりに、大きな毛羽立ったわら俵を使用します。 しかし、それ以外の場合は同じ考えです。 1つの列を置き、次の列をずらして配置し、それらをかみ合わせ、ピンで固定し、両側を漆喰で塗ります。

ケニー・クーガン：そして、ストローベイルの上に何かを注ぐのでしょうか、それともただ…。

シギ・ココ:塗りつぶしているんですね。 うん。 で、積み上げていると、藁しかありません。 積み上げが終わって壁ができたら、通常は両面に漆喰を塗ります。 サイディングが必要な場合は、外側にサイディングを貼り付けることもできます。

そして、麻コンクリートは、コンクリートのように聞こえますが、そうではありません。 麻ハード繊維です。 つまり、麻のハードは麻の植物の木質の部分であり、彼らはそれを切り刻んで、小さな小枝のように見えるようにします。 そして、それらは中空なので、それを石灰​​でコーティングします。 特定の種類の石灰は、ええと、水硬性石灰と呼ばれます。 [00:18:00] つまり、それは石灰、つまり炭酸カルシウムだということです。それが石灰岩であり、大理石ですよね？ そして、それは 2 つの方法で反応して、ほとんどモルタルのように固まります。 CO2 と反応するので、空気中の CO2 を石灰に取り込みます。 また、油圧式なので水と反応します。 混ぜ始めて水を加えるとすぐに、セメントと同じように、水を加えると固まり始めます。 同じ考えです。 つまり、水で固まる部分もあれば、二酸化炭素を取り込むことで時間の経過とともに固まる部分もあります。そして基本的にはこの麻をライムでコーティングするので、見た目は本当にひどいライスクリスピーのおやつのように見えます。

そして壁を埋めていきます。 構造用のわらではありません。 ストローベイルは、構造用または充填用のいずれかにすることができます。 麻コンクリートは充填材である必要があるため、他の構造システムが必要です。 麻コンクリートを入れるための空洞が必要です。

わら俵と麻コンクリートは断熱材です。 つまり、室内空間を暖めている場合でも、外は冬で、熱を外に出すのではなく中に閉じ込めようとしている場合でも、壁を通る[00:19:00]熱の流れを遅くするということです。 または、あなたがいる場所は、外は暑いです。今日ではないかもしれませんが、外は暑いので、屋内で涼しく保とうとしています。 その熱が入ってくるのを防ぎます。いずれにせよ、断熱材がその熱の流れをブロックします。 断熱性が高ければ高いほど、その流れの侵入をよりブロックします。

Cob はいわゆる質量材料、熱質量です。 エネルギー伝達を妨げる代わりに、コンダクタンスを持っています。 熱エネルギーを通過させることはできますが、電池のように通過して塊の中に蓄えられます。

オーブンにアルミホイルを入れたことがあるなら、そうです、オーブンは400度になる可能性があり、それを引き抜くと、ほぼすぐにアルミホイルに触れることができます。それは、アルミホイルがその熱エネルギーを伝導するためです[00: 20:00】熱が冷めて触れてしまうほど早く。 それが石のような塊で、それをオーブンに入れると、オーブンから取り出しても、非常に長い間温かい状態が続きます。

そしてそれが熱質量の性質です。 この熱エネルギー用のバッテリーのようなものです。 断熱材とは全く異なる素材です。 そして、それらを組み合わせて使用​​する場合、外側に断熱材を置き、自分と外側の間に気泡を作り、その中に穂軸のような、厚い石膏のような、日干しレンガのような、版築された土のような大量の材料を入れると、最も優れたものを作ることができます。エネルギー効率の高い建物を実現します。

ケニー・クーガン：そうですね、心の中では日干しレンガ、穂軸、麻コンクリートが好きですが、それでもわら俵で売ってほしいのです。 これらの家はどのくらい長持ちしますか? 私の心の中には、2つの壁があり、真ん中にストローの俵があると思いますが、ストローが腐ったり壊れたりして、[00:21:00]カビか私のアレルギーのせいかもしれないと想像しています。 では、具体的にはストローベイルはどのくらい長持ちするのでしょうか？

シギ・ココ:たとえば、最初のストローベイルの建物は 1800 年代、1880 年代に建てられました。 ストローが発明されたとき、梱包機が発明されました。 彼らは、動物たちがいる納屋が家よりも暖かいことにすぐに気づき、建物を建て始めました。 木があまりなかったネブラスカ州では、わら俵を使って建物を建て始めました。 そして、それらのオリジナルの建物のいくつかは今も残っています。 湿潤な気候の中で最も古い建物はアラバマ州にあります。 1930 年代に建てられ、現在も残っています。 どれもカビの問題はありません。 それでは、その理由を説明しましょう。

私たちが常に使用している木材などの生分解性素材。 つまり、木とわらは実際には非常によく似た素材です。 それはただの形です。 文字通り、木材を取り出してストローを作れば、ストロー俵に入っているものとまったく同じものが得られるでしょう。

そして、[00:22:00] 生分解性材料は分解するために水分を必要とし、カビも開花するために水分を必要とします。 ということは、カビの胞子はどこにでもあるということですね？ どこにでも。 今、この部屋にはカビの胞子が存在しています。 あなたの部屋で。 申し訳ありませんが、カビの胞子があります。 しかし、それらが増殖するには、分解を引き起こす微生物とカビの胞子の両方が必要で、18%、一貫して 18% の水分含有量が必要です。

壁を乾いた状態にしておけば、それが建物の目標となります。 壁を乾いた状態にしておけば、それは永久に続きます。 木材と同じですよね？ 木で建てることができるなら、わらでも建てることができます、それは文字通り同じ材料です。 ただ形が違うだけです。 ええと、私たちはいつも木材を使って家を建てます。 私たちはそのような質問を決してしません。 確かに、カビの生えた木造建築の例はありますが、それは木材のせいではなく、壁の作り方が原因です。 そしてどこかに漏れがあり、内部に[00:23:00]結露があり、通気性がありません。

ですから、もしあなたがその原則を受け入れるなら、私は壁が乾いたままでいてほしいと思います。 さて、どうやってそれを行うのですか？ 湿気が建物内に侵入する経路は 2 つあります。 文字通り液体の水があります。 それから湿気もあります。 つまり、液体の水、雨、そして破裂したパイプです。 液体の水がそこに侵入する経路は 2 つあります。

だから雨が降りやすいんです。 地面に雨がかかる場所で毎回同じ場所がベールを濡らさないように、ベールを地面から離してください。 そして、あなたの建物に素敵な帽子をかぶせてください。 素敵な深い屋根のオーバーハングにより、屋根から水を取り除き、壁から水を取り除きます。 そして、私は壁の上部に冗長性を設けて、水がベールの内側ではなくベールの側面に流れる 2 つの方法があるようにするのが好きです。 そのため、いつか屋根から雨漏りが発生した場合に備えて、雨漏りが壁の内側に滴ることはなく、手遅れになるまで雨漏りがそこにあることに気づきません。 [00:24:00]

そして 2 つ目はパイプです。 そして、単純なルールは、外壁にパイプを入れないことです。 建物に何があっても、外壁にパイプを入れないでください。 そこはパイプを置くのに最も愚かな場所です。 それは簡単です。 えー、ストローベイルとは関係ありません。 それは、配管がどこに行くかをどのように設計するかです。 つまり、それは液体の水です。

それから、湿気です。 湿気が空気中に常に存在するだけなら、そうですよね？ そうですね、今空気中に湿気がありますが、問題ありません。 それはカビの胞子の開花を引き起こしているのではなく、ただそこにあるだけです。 冷たいものに当たって結露する可能性がある場合のみが問題です。 今は液体です。 時間の経過とともにそれが蓄積し、壁がますます濡れ、ますます湿ってしまう可能性があります。

したがって、内部の湿気の結露を防ぐ方法にも 2 つの戦略があります。 一つは、透湿性を持たせること。 通気性とも言いますが、これはひどい言葉です。 壁の全面に蒸気透過性素材を使用。 これが意味するのは、[00:25:00] 湿度はどちらの方向にも自由に出入りできるということです。 つまり、湿気が壁を通って移動するのを妨げることはありません。 そして今、それはいつでも出口がある可能性があるため、それが蓄積することはできません。

2 つ目は、壁の内側の冷たい面をなくすことです。 したがって金属はありません。 ええと、それがメインです、実際、壁の内側には金属はありません。 なぜなら、金属なら、金属石は別のものになるからです。 涼しいときに外に出て木に触れても、凍えるほどの冷たさは感じません。 そしてその同じ日、石に触れたり、金属片に触れたりすると、凍りつくような寒さになります。 そうですね、もし私が湿気の多い空気の中にいるなら、そうですね、私が空気中に湿気があり、その木片を見てもそれほど寒くないなら、わかりました、続けてください。 冷たい石や冷たい金属を見たら、その金属を叩いて、金属の上で液体になりますよね？

以下のようなので。 [00:26:00] 夏に、本当に湿気が多くて、グラスに氷水やアイスティーを入れたときに、それを置くと外側に水ができてしまいますが、壁の中にそのようなことが起こるのは望ましくありません。 。 それで終わりです。 つまり、それはとても簡単です。 そして実際、これらの原則は、従来の構造であっても、あらゆる単一の壁システムに当てはまります。 通気性に優れた仕上げで、配管がなく、底部が地面から離れ、屋根が適切に張り出して結露点がなくなるようにする必要があります。 そうすれば、すべての建物はより良く建てられるでしょう。

ケニー・クーガン：自然の建物について話すとき、現代の建築と比較してそのメンテナンスはどうなっているのでしょうか? え、何に対して使った言葉ですか？

シギ・ココ:従来の。

ケニー・クーガン：従来通り、そうですね。 そうですね、屋根は 15 ～ 20 年ごとに新しくすることになっていると思います。そして、側面の藻をホースで取り除くか、[00:27:00] を掃除する必要があります。側溝とかそういうもの。 では、メンテナンスは自然の建物と比べてどうなのでしょうか？

シギ・ココ:つまり、実際に同様に、屋根システムも従来型であることが多いのです。 金属屋根の場合と同様に、従来の建物の金属屋根と同じ保証が適用されます。 違いは、基本的に植物の壁のような生きた屋根がある場合ですが、屋根の上にあります。 ええと、それらはメンテナンスが非常に簡単で、基本的には植物が成長するまで草取りをし、その後は通常は自給自足します。

素材に関しては、ほとんどメンテナンスは必要ありません。 つまり、交換するのは室内の壁かもしれません。 したがって、スタッドや乾式壁の壁を穂軸、日干しレンガ、または版築した土に置き換えて、その塊を内部に取り込むことができるかもしれません。 つまり、土壁のようなもので、何も起こらないでしょう。 トラックを運転してそこに入れても、それはまだそこにあり、トラックはそこにあるので、メンテナンスはあまり必要ありません。

わら俵や麻コンクリートも同様です。 彼らはあなたの壁[00:28:00]のすぐ内側にいます。 断熱材ですね。 断熱材をメンテナンスする必要はありません。 それは実際に仕上げに関するものです。 また、外装の仕上げは異なる場合があります。 どれにもサイディングを付けることができると思います。 多くの場合、それは石灰石膏ですが、これもまた、石灰石である炭酸カルシウムからできています。 えー、これを加熱すると、えー、酸化カルシウムと水酸化カルシウムになって、炭化して石になるんです。 基本的には壁の上で石に変わる石膏ですが、それでもセメントとは異なり通気性があります。 ですから、そのように考えてください。 そうですね、天然素材で作られた漆喰のようなものです。 そして、それは他のメンテナンスと同じようなもので、亀裂があれば、亀裂を修正する必要があるかもしれません。 そうは言っても、私はこの仕事を 25 年間やっていますが、これまでに 1 人のクライアントに外装に関するあらゆる工事を依頼したことがあります。 おそらく50プロジェクト近くになるでしょう。 そして 1 人が [00:29:00] 仕上げられた外装の漆喰を処理しました。

そして、内部では石灰石膏か粘土石膏を使用することが多く、粘土石膏は基本的に粘土土または陶土から作られています。 着色することができます。 私の後ろの壁は漆喰壁で、耐久性も抜群です。

しかし、最悪のシナリオは、子供が壁か何かを壊してしまうことです。 それを実現するにはかなりの努力が必要ですが、それは起こりました。 それからパッチを当てます。 たとえば、着色された壁を作成するクライアントがいる場合、この色を実現するための非常に具体的なレシピがこれに当てはまります。 次に、余分な石膏を取り、小さなクッキーを作り、乾燥させます。 そして、それらを容器に入れ、そのクッキーがどの部屋のどの表面にあるのかを容器にラベル付けします。そして、穴があった場合は、まさに再湿らせて穴を埋めることができる石膏が用意されています。 ? 複雑ではありません。 とてもとてもシンプルです。

[00:30:00] 自然の建物は高品質の建築物であるため、一般にメンテナンスが少なくて済みます。

ケニー・クーガン：とても良い。 私たちは会話を少し休憩して、スポンサーから一言聞きます。戻ったら、人々がどのようにして自然な建物を作り始めることができるかを学びます。

ジョン・ムーア:ポッドキャストのプレゼンターと直接会ってみたい、または彼らからワークショップを受けたいと思ったことはありませんか? 毎年開催される多数のマザー アース ニュース フェアに参加することで、それが可能になります。 実践的なワークショップに参加したり、情報満載のプレゼンテーションに参加したり、DIY アイデア、ホームステディング、自然健康を専門とする多くのベンダーから買い物をしたりすることができます。

2023 年のフェア スケジュールには、カンザス州、ペンシルバニア州、ウィスコンシン州でのフェアが含まれています。 すべてのフェアについて詳しくは、www.MotherEarthNewsFair.com をご覧ください。 コード FAIRGUEST を使用すると、チェックアウト時に 5 ドル割引になります。 どちらのフェアにご参加されることを選択されたとしても、私たちはそこでお会いできることを楽しみにしています。 [00:31:00] 2023 マザー アース ニュース フェアにあなたの母を訪ねてください。

さて、シギ・ココとのエピソードに戻りましょう…

ケニー・クーガン： …Down to Earth Design の主任デザイナー。 それでは、リスナーがどのように建築できるかを説明する前に、この自然な建築のトレンドがより人気になっていると思いますか? それとも新型コロナウイルス感染症以降、このデザインに人が集まるようになったのでしょうか？

シギ・ココ:つまり、私は小さなバブルの中にいます。そのため、私に手を差し伸べてくれる人は、この方法で構築したいと考えている人だけです。 したがって、私の世界では、誰もがこの方法で構築したいと考えています。

ケニー・クーガン：そうですか、今は 25 年前よりも忙しくなりましたか?

シギ・ココ:うん。 うん。

したがって、私の最初のプロジェクトは 2 年間にわたるプロジェクトであり、私はそれを共同設計し、その後建設を手伝いました。 つまり、1 つのプロジェクトに 2 年かかります。 2番目のプロジェクトは、1年に1つのプロジェクトです。 そこから先は 2 から 3 の間で、[00:32:00] 年に最大 5 つのプロジェクトがあったと思います。現在は 11 のプロジェクトに取り組んでいます。

新型コロナウイルス以降、3人から11人に増えた。 そして、私は、人々が自分のスペースに長い間座って周りを見回しているだけだったと思います、ああ、これは違うかもしれません。 あるいは、ああ、もっと大きなオフィスがあれば本当にいいだろうに、何でもいいです。 または、私の家の美しい緑の壁、それが理由の一部だと思います。 正直理由は分かりません。 私は人にそれを尋ねません。 それが良いでしょう。

でも、そうですね、私が実際に気づいた最大のことは、人々と話しているとき、ほとんどの人は、私が話していることの三匹の子豚以外にも、少なくともある程度の親しみやつながりを持っているということです。 ああ、グランドデザインでそれを見ました、または、マザーアースニュースでそれについて読みました、または、そうです、他の人がそれについて以前に聞いたことがあるのですが、10年前でさえそうではありませんでした。

ケニー・クーガン：とても良い。 なるほど。 えー、[00:33:00] 新型コロナウイルス感染症以来、人々は自分たちの生活を見直していると思います。 観葉植物ビジネス業界が爆発的に成長したのは、人々が「まあ、家にいるよ」と思ったからだと私は知っています。 きれいなものを見なければなりません。 そして彼らはおそらく、お金や人間関係などを見直しているところでしょう。

ケニー・クーガン：あなたが大西洋中部にいるのはわかっていますが、誰かが自然な建物を建てたいと考えているとします。最後に DIY に取り掛かります。 しかし、誰かが誰かに相談したいと考えているとします。 自然な建築デザイナーのアシスタントを見つけるには、どのようにお勧めしますか? または、誰を探せばよいでしょうか?

シギ・ココ:この地域ですか、それとも米国のどこかですか?

ケニー・クーガン：そう、北米ならどこでも。 協会はありますか？ あるんですか、えっと、ギルド、あるんですか…。

シギ・ココ:いくつかあります。 したがって、自然と同じように、ビルダーもあまり組織化されていません。 説明できません。 カリフォルニアにはCASBA、カリフォルニアわら建築協会があります。 [00:34:00] コロラドにも同様のものがあり、アリゾナにも同様のものがあります。 自然建築業者や自然専門家のさまざまな協会が存在します。 自然建築の専門家、としましょう。 彼らは建築家かもしれないし、建築家かもしれないし、ただのわら俵かもしれないし、ただの穂軸かもしれないし、ただの石膏かもしれないし、何でもいい。 つまり、カナダでは米国中に散発的に存在しますが、カナダには存在しません、わかりませんが、カナダにも存在するような気がします。 以前はオフラインだった素晴らしいウェブサイトがあったが、オンラインに戻るという。 しかし、それはもはや良いリソースではありません。

要するに、この作品は挑戦的だということだ。 したがって、Google を使用する必要があり、Google に何を入力するかについて賢明でなければなりません。 そこで、私はあなたの州を入力し、自然建築という言葉を入力し、あなたが探している専門家のタイプを入力します。 ビルダーをお探しですか？ 建築家をお探しですか？ お店をお探しですか？ したがって、探している特定の検索用語を入力して、何が表示されるかを確認してください。

[00:35:00] という Web サイトがあります。www.NaturalHomes.org だと思います。 私はほぼ 100 パーセント確信しています。彼らは、世界中にいますが、検索可能なデータベースを持っています。 人々は自分自身をそのデータベースに登録することを知らなければなりません。 したがって、決して完成したものではありません。 私はそのデータベースに自分自身を登録しましたよね？ そのため、地域別、専門分野別に検索できます。 そう何を探してるんですか？ あなたが生来の建築家で、耳を傾けているなら、そこに行って、そのデータベースに自分を登録してください。

ケニー・クーガン：それは素晴らしいヒントです。 さて、どの州でも天然素材で住宅を建てることは法的に認められているのでしょうか？ リスナーの皆さんは、私の麻コンクリートの家に保険会社は補償してくれるだろうか、と考えていると思うからです。

シギ・ココ:はい。 はい、違う部分がいくつかあります。 つまり、建設許可を取得し、保険を取得し、ローンを取得する必要があります。 そこで、私は建築許可について最も多く取り上げ、それからその他についても触れたいと思います。

したがって、まず第一に、ゾーニングはどこに何を建設できるかを示します。 それで、あなたが、住宅所有者 [00:36:00] の組織がある場所に住んでいる場合、住宅協会は何と呼ばれますか?

ケニー・クーガン：ホア。

シギ・ココ:住宅所有者協会。 その辺が建て方を決めているから自然に建てられないかもしれないですよね？

それは自然建築とは何の関係もありません。 政府とは何の関係もありません。 建設業許可とは関係ありません。 ゾーニングは、何をどこに構築できるかを示しますが、どのように構築するかは示しません。 それで、家や工場を建てることはできますか？ どれくらいの大きさでなければなりませんか、それともそれ以上大きくないことはできませんか? そういった種類のパラメータです。

建築許可は、建物の耐久性を確保するためにどのように建設するかを示します。 頭に落ちてくることはありません。 火の中でも安全です。 ただ燃え尽きるわけではありません。 抜け出せますよ。 建築許可、つまり米国全土のあらゆる建築基準は、「代替材料と代替工法」と呼ばれる条項で始まります。 そして、その段落は言い換えると、この構築コード [00:37:00] で特に説明されていない方法で構築する場合は、次の規則に準拠していることを実証している限り、そうすることができます、と述べています。コードの意図。

例えば、防火対策。 もしかしたら、あなたの壁が崩壊する前に火の中で耐えることができるようになるには何時間必要ですか? 何を構築しているかによって異なります。 もしかしたら30分かもしれないし、1時間かもしれないし、2時間かもしれない。 したがって、建築基準法には、従来の材料を使用している場合、そこに到達する方法が記載されています。 これとこれとこれで大丈夫です。 ストローベイルなど、規格で指定されていない材料を使用している場合は、その耐火等級を満たすことを示す必要があります。 そしてそれは第三者によるテストによって行われます。 したがって、それはASTMテストと呼ばれます。 これらのテストは、PDF ファイルとしてオンラインで無料で入手できます。 たとえば、「ASTM」と「ストローベイル」を検索すると、ハリケーン安全性、火災安全性、発煙評価が適切であることを示す、ストローベイルに関するさまざまな ASTM テストが表示されます [00:38:00]断熱性の値ですよね？ 米国のどこにでも最低断熱値があり、それを満たしていることを示します。

これらすべては、誰かがすでにテストしており、そのテストに費用を支払い、無料で公開しています。 そのテストを許可局に持ち込むと、材料が基準を満たしていることが証明されます。 終わり。 それでおしまい。 そしてそれは常にそうでした。

たまたま、さまざまな天然建築材料を特に建築基準法に盛り込むことに取り組んでいる組織もあります。 米国にはアドビの伝統があるため、アドビは常に建築基準に含まれています。したがって、たとえば、これもアドビと同じ素材である穂軸を使用するとき、私はそれに「彫刻的なアドビ」というラベルを付けます。 その理由は、私が許可職員で図面をレビューしている場合、コード内で「adobe」という単語が何らかの意味をもつからです。 「Cob」とは、穂軸が付いたトウモロコシを意味します。 それは建築資材ではありません。 その一環として、質問ではなく理解を促す言葉を使うことが挙げられます。

つまり、permit [00:39:00] の部分は、本当に、本当に、本当に単純です。 ただ知っておく必要があります。 あなたはその作品が許可されていることを知らなければなりません。 それがコードに適合していることを示すのはあなたの責任です。

保険と融資の点では、デラウェア州を除く米国のすべての州に、住宅所有者向けの保険と融資の両方を取得した自然建築物の例があります。 どちらも取得できない場合は、もう一度 Google を使用して、州を入力し、「ストロー ベイル ビルディング」または「ストロー ベイル ハウス」などと入力します。 持っている人を見つけて電話してください。 誰を使ったの？ かつては、オンラインにあるデータベースがありましたが、現在はオフラインになっていますが、そこには州ごとに全米の住宅がリストされていました。 そこには、自然住宅に保険をかけた保険会社がリストされ、自然住宅に融資していた金融、銀行もリストされていました。 しかし、[00:40:00] そのデータベースはオフラインです。

この両方に関するもう 1 つのアドバイスは、たとえば銀行と会話しているとき、ストローベイルや麻コンクリートなどを使って建物を建てていることに非常に興奮しているということです。 うわー！ だから、でも、銀行に駆け込んで「ストローベイルで建物を建てているんです！家に融資してくれませんか！？」なんてことはしないでください。 彼らはあなたが何を言っているのか分かりません。 彼らはあなたほど興奮していません。 ただ彼らを驚かせてしまうと、何が起こっているのか説明する前に彼らはノーと言うでしょう。 それで銀行に行き、最低限のことを伝えてください。 「家を建てているのですが、何を知っておく必要がありますか？」 そして、正直になってください。 彼らがあなたに尋ねることはすべて、正直に話してください。 そうなった場合、壁を何で断熱していますか? 質問に答えて。 安全性と耐久性の点で 100% 規格に準拠していることを説明します。 そして、彼らが望んでいるのは、あなたの地域での同様の例である場合もあります。 それが難しい、難しい部分かもしれません。 ただし、繰り返しになりますが、Google を使用して同様のものを見つけてください。

[00:41:00]

ケニー・クーガン：ポッドキャストの残りの部分では、基礎からお話したいと思います。使用した素材の例をいくつか挙げていただければと思います。 それで、基礎を築くために何を使いたいですか？

シギ・ココ:ああ、それは簡単です。 ええと、私のお気に入りのファンデーションは、瓦礫トレンチファンデーションと呼ばれるものです。 誰かが尋ねたなら、それはフランク・ロイド・ライトのお気に入りのファンデーションでした。 そして、それは基本的にあなた自身であり、建物の構造的周囲の下に溝を掘るのです。 濾布と呼ばれるもので裏打ちし、土壌から小さな粒子が溝に入るのを防ぐだけです。 私道に置くのと同じ砂利のように、砂利で埋めます。 かなり大きめの砂利です。 砂利がちょうどロックされるようにそれを突き固めてから、非常に少量のコンクリートを置きます。 石を作ることもできますが、それにはより高いスキルレベルが必要ですが、その上にごく少量のコンクリートが必要です。

したがって、霜まで掘り下げて大量のコンクリートを使用する代わりに、[00:42:00] 霜まで掘り下げて砂利を使用し、その後少量のコンクリートを使用します。 したがって、フロリダのどこにいるかなど、場所によっては、コンクリートの半分を通常どおり使用する可能性があります。 私たちがいるところでは、通常のコンクリートの約25％です。 バーモント州まで行くと、通常使用されるコンクリートの 15% ほどになります。

つまり、コンクリートの問題は、セメントがあらゆる建築材料の中で最大の CO2 発生源であるということです。 製造時にセメントよりも多くの CO2 が発生します。 セメントを排除し、意図的にのみ使用することは素晴らしいことです。 だから、それが私のお気に入りです。 すべての建物、ほぼすべての建物、それが私たちが使用しているすべてだと思います。

ケニー・クーガン：さて、家を建て始める前に、自然の建物を使って建てられる最大の家のサイズはどれくらいですか? 平屋の家を建てているんですか？ 3階建ての家を建てることはできますか？

シギ・ココ:はい、できます。 いいえ、制限はありません。 ベールを構造ブロックとして使用している場合、[00:43:00] 多くの制限があります。 ええと、高さの制限があります、壁の長さの制限があります。 しかし、他の構造システム内に充填する場合、限界はありません。

私が手掛けた建物の 1 つは、8,000 平方フィートのワイン倉庫なので、夏でも涼しく保つ必要があり、アパートに使用するエアコンと同等のエアコンを使用しています。 しかし、それは8,000平方フィート、高さ15フィートです。

ケニー・クーガン：この仕事を請け負ってくれる人を見つけることは可能ですか? 自然な建物の建設には何人の人が関わっていますか? 私は、心の中では、あなたは友達を見つけて、デザイナーと一緒にそれをしていると思っています。

シギ・ココ:したがって、それを構築する方法に関して、私が通常持っているパラダイムは 3 つあると思います。

これが一番難しいビスケットだと思います。 ビスケットって難しいですか？ これは最も挑戦的な作品です。 [00:44:00] 私の仕事のやり方は、自然の建築部分を担当する人には、私が来てそれを教えるということです。 つまり、それはビルダーである可能性があります。 建設作業員を訓練しに来たようなものです。 それはどんな建設作業員でも構いません。 彼らが誰であろうと私は彼らを訓練することができます。 あるいは、友人や家族、有料のワークショップなどでも構いません。 授業を行っていて、自宅が教室になるようなものです。 そしてクラスがやることは壁を作ることです。

でも、ほとんどの建築家は建物の建て方を教えませんよね？ 彼らは図面を描いて、それからスタッドウォールと言いました。 そして、すべての建築家はそれが何を意味するかを知っています。 それで、それが、それが、一番難しいのは、それをストローベイルの壁と名付けることです。 わかった？ ストローベイルウォールが何を意味するのかを知っている人が今必要です。それはストローベイルウォールを設計した人であるか、来て教えてくれる人を見つけるか、クラスを受けに行って学んで戻ってくるか、あるいは何か。 つまり、それが最も難しい部分です。

ええと、しかし、3 つのパラダイムは、[00:45:00] の建設作業員によって 100 パーセント構築されます。その場合、訓練を受けた建設作業員が必要になるか、誰かが建設作業中に訓練する必要があります。 建設作業員に従来のすべての作業を行わせます。ワークショップを行うか、自然な建築コンポーネントを作成するために公平性を重視します。 あとはオーナービルダーだけです。 私のプロジェクトの 10% は、これまで何も建てたことのない人々が家を建てていると思います。

ケニー・クーガン：自然素材について話しているわけではないかもしれませんが、電気技師と配管工を雇って、自然の建物の中に建てることができるのではないかと思います。

シギ・ココ:うん。 うん。 本当に、ほとんどすべてが従来通りです。 右？ では、なぜ屋根が立つのかというと、それが慣例であり、慣例です。 私たちは車輪の再発明をしているわけではありません。 ワイヤーの入り方。私たちは車輪の再発明をしているわけではありません。 唯一の違いは、スタッドに通す必要がないことです。 それは俵の表面にあるだけかもしれません。 そのため、より早く入ります。 でもご存知のとおり、[00:46:00] 外壁ではないので、配管は完全に従来のものです。 右。

ケニー・クーガン：よし。 基礎はできたので、壁についてはすでに話しました。 内壁はどうでしょうか？ 他の素材よりも頻繁に使用する素材はありますか?

シギ・ココ:そうですね、3層くらいあると思います。

少なくとも 1 つの熱質量壁を含めるようにします。 通常、それは粘土です。 したがって、それは物理的に石に変わるまで粘土と砂を突き固めただけの版築土である可能性があります。 それはまた穂軸、つまり日干しレンガの彫刻である可能性があります。 アドビかもしれません。 それは石かもしれません。 つまり、内部にはある種の塊の壁があるのです。 そして、それは室内の温度が大きく変動しないように温度を調節するのに役立ちます。 だって、あの大きなバッテリーですから。 それが1番です。

2 番目は、すべての内壁を完全に従来のものにすることができるということです。 それらはスタッドや乾式壁である可能性があります。 それは公正です。

そして 3 つはハイブリッドになります。 [00:47:00] たとえば、私の後ろの壁はスタッドウォールです。 でもラスが入ってます。 古いラスや漆喰の家のように。 そして、ラスの上に粘土石膏を載せます。

それで、あなたは従来通りに壁を建てていますが、実際に私たちがかつて行っていたのと同じ方法で壁を仕上げていますが、私たちはもうそれをしません。

そして、ここのような彫刻ビットの場合は、編み込まれたばかりのオリジナルのラスと石膏です。 ああ、垂直の部分があって、それを編み込んでいくような感じです。 この場合、私たちは森から外来種の蔓を取り出し、それを垂直に編み込み、その上に粘土を塗って漆喰で塗りました。

ケニー・クーガン：私はそのアイデアが好きです。 フロリダは外来種の動植物で知られています。

ケニー・クーガン：それで、MOTHER EARTH NEWS、えー、2022年12月号と2023年1月号に、小屋に関する記事がありました。 [00:48:00] あなたに聞きたいのは、どのような屋根材で建てたいですか? なぜなら、この記事では雨の日以外は小屋が大好きだと書いてあったからです。 だって、雨粒が金属屋根に落ちているから、モンスーン中みたいですね。 自然の建物のことを話しているのはわかっていますが、屋根は何でも作れるとおっしゃっていましたね。

では、何を使用するのが好きですか、あるいは、頻繁に使用するものは何ですか?

シギ・ココ:よく使うものがいくつかあります。 1つは、リビングルーフまたはグリーンルーフと呼ばれるものです。 そして基本的には平らな屋根です。 つまり30度かそれ以上です。 屋根の上には植物が植えられています。 そしてここでは、どんな場合でも、屋根について話しているときは、実際に家の中に水を防ぐ表面が何であるかについて話していることになります。 決して断熱材の代わりにはなりません。 夏には 60% の熱が増加し、[00:49:00] 60% の熱損失が増加するため、常に、常に、常に頭上のどこかに断熱材が必要です。

生きている屋根、つまり植物でしょう。 水を汲む場合、水中に有機物が多すぎて臭くなるため、私はリビングルーフを使用しません。 したがって、水を集める場合は、耐久性を考慮して金属を使用するのが好きです。 あるいは、ペンシルバニア州にはスレートがたくさんあり、スレート屋根の納屋がたくさん倒れ、倒れています。 つまり、落ちてきたものから基本的にサルベージスレートを入手できます。 私の絶対的なお気に入りの 1 つは、スレートを使用することです。 建物の荷重が石の重さに耐えられるかどうかを確認する必要があります。 とても重要です。

他に何を使えばいいでしょうか？ この3つが私のトップ3だと思います。 うん。 植物、金属スレート。

ケニー・クーガン：とても良い。 完成した建物はエネルギー効率が高く、自然で健康的で、環境への影響も少なく、スペース効率も優れています。

それでは、これらの目標をどのように達成するかについて、もう少し [00:50:00] お話しいただけますか? 断熱材が両方の方向に機能するため、いかにエネルギーがあり、エネルギー効率が高いかについて話したと思います。 そして、天然素材を使っているので当然です。 でも、健康面についてもう少しお話してもいいですか？

シギ・ココ:そうですね、健康に影響を与えるいくつかの異なる成分があると思います。 したがって、私たちが最も考慮するのは物質の毒性です。 一般に自然由来の素材を使用している場合、誰も化学物質を噴霧したり、虫を防ぐために化学物質に放り込んだりしていないので、不快なガスを空間に放出しない素材を使用していることになります。 それはまさにあなたの家の自然からのものです。 つまり、私たちは粘土、天然木、天然シーラーについて話しているのですが、これらはすべて耐久性があり、美しく、本当に本当に触り心地が良いものです。

したがって、その一部は、壁に入る材料以外の [00:51:00] マテリアルも調べます。 例えばキャビネットです。 そうですね、低ホルムアルデヒドまたはゼロホルムアルデヒドのキャビネットを指定します。 パーティクルボードにはホルムアルデヒドが多量に含まれているため、完全に除去します。 ホルムアルデヒドは発がん性物質です。 合板の使用を最小限に抑えます。 そこで無垢材を使用することができます。 私たちは合板の作り方を知るずっと前から建築をしていました。 つまり、それを行う方法はありますが、必ずしもコストが高くなるわけではありません。

1年前に建築材料費が大幅に高騰したときと同様に、一例として、木製下地床、天然木下地床、無垢材下地床が合板よりも安価でした。 つまり、そこに含まれる他のすべてのマテリアルを意識する必要があります。

そして、あなたが吸い込む空気中の最後の毒性は、多くの人が考えもしない洗浄剤に関係しています。 そこで私はお客様に掃除の仕方を指導しています。 酢、重曹、[00:52:00] ああ、レモンの皮など、毒性のないものを使って家全体を掃除できます。 マーフィーのオイルソープ、大好きです。 漂白剤を使う必要も、不快な洗剤を使う必要もありません。

また、洗剤にはその内容に関して規制がありません。 だから人々は、ああ、それが買えるなら安全なはずだ、と考えるのです。 いえ、全然違います。 それがその作品です。 その一部は構築方法に関係しています。 その一部は自分自身を教育することに関係しています。

空間の健康に関するもう 1 つの要素は、自然採光と暖房システムと冷房システムです。 たとえば、自然光が入るということは、バスルームやクローゼット以外にも、占有する部屋の 2 つの側面に窓を設置することを意味します。 2面に窓を設置するとバランスの良い光が得られます。 ある方向から光が来ても、もう一方の方向からも光が来ますが、光と影の間に厳しい境界線が現れることはありません。 それをグレアといいます。 そのため、空間が明るくなり、[00:53:00] まぶしさが軽減されます。 うちは太陽光発電なので、採光が増えるのは素晴らしいことです。 さらに、電気を点ける必要がないので、エネルギーも節約できます。 とても大きなボーナスです。

空間の両側に窓があるもう 1 つの点は、窓を開けると空間内に自動的に圧力変化が生じ、空気の流れが生じることです。 窓が1つしかない場合、自然に空気の流れを作ることはできません。 窓が2つあると空気の流れを作ることができます。 ええと、それで、他にもこれらすべての作品があります。 うん。 健康的で健康的な空間と、それが人にとってどのように感じられるかという点で。

自然の家の中に入ったことのない人たちを案内して案内すると、その空間に足を踏み入れると、人々が「深呼吸する」という音がはっきりと聞こえます。 右。 赤ちゃん、私が見たことがあるのですが、壁の隣に赤ちゃんを連れて立っている女性がいたのですが、その赤ちゃんはまるで[00:54:00]のように壁を撫でていました。 私には店を持っている姉妹がいて、更衣室は穂軸で彫ってありました。彼女は、子供たちが店の中を走ったり、店に入ってきたりして、「お母さんと一緒に買い物に行かなければならない」と言っていたと言いました。 そして、彼らは上を向くと壁が見え、後ろに全力疾走して壁に抱きつきました。 つまり、これらの空間の感覚にも、まさに平和を生み出す何かがあるのです。

ケニー・クーガン：苗床があるので、私は観葉植物業界にとても興味があります。 そして、私が気づいたのは、過去 5 ～ 7 年間、モダンなスタイルや従来のスタイルで建てられてきた家では、キッチンが家の中心のようなものであるということです。 そして窓もなければ光も自然光もありません。 それで人々は「ああ、観葉植物が欲しい」と言います。 そして、彼らは行きます、私はそれをキッチンに置くつもりです、または私はそれを寝室に置くつもりです。 それで私が彼らにどのくらいの光が当たるのかと尋ねると、彼らはこう言います、ああ、そこには光がありません。 つまり、彼らは、蛍光灯か人工の光だけを頼りにしているのです。[00:55:00]

つい5分ほど前に気づいたのですが、これらの新しい家におそらく窓がないのは、小さな、あの、マクマンションがおそらく重なっていて、隣の家を覗きたくないからでしょう。 うん。 家に窓がないのは悲しいことです。

シギ・ココ:この国では、ほとんどの住宅ストックにおいて、そこに住む人と設計と建設について決定を下す人との間に断絶があります。 通常、彼らは同一人物ではありません。

私は、スペースに関するすべての決定を下すクライアントとのみ仕事をします。 ほとんどの人はそうではありません。 では、私がビルダーである場合、私の目標は何でしょうか? おそらく高利益をあげているのでしょう。 団地を通ると、向かい合う二つの壁をどれだけ多くの団地まで進むことができるかということに私は衝撃を受けます。 窓ゼロ。 窓は一つではありません。 つまり、どの部屋にも窓は片側にしかなく、中央には光がありません。 [00:56:00] でもなぜでしょうか？ 窓は最も高価で、取り付けるのに時間がかかるため、窓を取り付けるたびにお金がかかります。 だから彼らはそうしません、彼らはそんなことをしていません。 そして、彼らは光熱費をまったく払っていないので、可能な限り最大限の断熱をするつもりはありません。 あなたは。 それで、彼らはこれらすべての決定を下し、それから、ああ、でもバスルームにはシンクが2つある、と言ってあなたにそれを売り込みます。 そうですね、クールですね。 しかし、私の光熱費は天井知らずです。 文字通り。 私にとって、問題は、私たちのほとんどが、ライフスタイルではなく利益を動機とする誰かによって設計された家に住んでいることです。

そして、本当に私たちに言うなら、私たちは優先順位を付けません。まあ、バスルームに 2 つのシンクを優先する人もいるかもしれませんが、私たちはエネルギー効率、健康、空間の質を優先します。 ほとんどの人はそれを望んでいます。

ケニー・クーガン：その通り。 あなたのウェブサイトで、私はあなたの完成した建物が持っているもの、そしてあなたが宣伝しているものをリストしていました。

[00:57:00] そのうちの 1 つはスペース効率です。 そして、私たちはちょうど 2 つのシンクについて話していました。 それで、少し話していただけますか。おそらく自然な建築ではなく、あなたのスタイルに近いものになると思いますが、より効率的なスペースをどのように作成するかについて話していただけますか?

シギ・ココ:ふーむ。

ケニー・クーガン：あるいは、それは一体何を意味するのでしょうか？

シギ・ココ:そうですね、つまり、要するに、目的が何であれ達成できる最小のスペースを構築することです。 ご家庭ごとに目的が違うかもしれませんね。 したがって、子供がいない夫婦と子供が 6 人いる夫婦では、目標の規模が異なります。 在宅勤務の場合は、さまざまなサイズ要件があります。 自宅で仕事をしていない場合は、特定の家族にどのくらいの規模が適切かは、その家族によって異なります。 ただし、できるだけ小さなものを構築します。たとえば、できるだけ大きなものは構築しないでください。 目標を達成する最小のものを構築します。

つまり、人はその空間で何が心地よいかを [00:58:00] 知っているだけなのです。 つまり、建築にはこうした心理学が存在するのです。 たとえば、私はある人の家に行ったことがありますが、その家にはとても立派なキッチンがあり、大きな島が U 字型になっていました。 そしてその島の長さは12フィートでした。 そして、キッチンにいるときは、常にこの巨大な象の周りを歩き回っているような気がしました。 わかった。 したがって、家を売ろうとしている場合、パンフレットで見栄えがよくなります。 しかし、たくさんのキャビネットとたくさんのカウンタースペースがある巨大なキッチンであるにもかかわらず、そこで料理をするのは面倒です。 まったく迷惑でした。

2人で料理をする場合、2人で十分だと感じるカウンターの間隔はどれくらいですか？ ええと、でも、常にそのようなことをしていると感じるほど大きくはありません。 それから、保管のためのあらゆる機会を検討します。 いつでも隠れたところにちょっとした収納スペースが見つかるので、私は物を使う場所に保管するのが大好きです。

ストローベイルの壁の利点の 1 つは、[00:59:00] ほど深いことです。 たとえば、窓辺の下のエリアを自由な収納スペースとして利用できる場合があります。 でも、ええと、階段の下、私はそれの大ファンです。

ケニー・クーガン： DIY愛好家のリスナーへ、これが最後の質問です。 優れた解説ビデオや本はありますか。または、Web サイトについては説明しましたが、もっと詳しく知るためによく行く場所や、さらに多くの Google フレーズを入力する必要はありますか?

シギ・ココ:あなたが Facebook や Instagram を使っているなら、私は Facebook を使っていますが、それは Instagram のアルバムです。 それは「Recommended Reads」と呼ばれるハイライトです。 そして、各トピックについて私のお気に入りの本を投稿し、なぜそれが好きなのかを説明します。 たとえば、穂軸の構造について、私が誰かに尋ねる最初の質問は、知っておくべきことをすべて教えてくれる教科書のような本が欲しいですか、それとも、あなたは本を読むように読みたいタイプですか、というものです。本を読んでいると誰かがあなたに話しかけていますか？ そして、[01:00:00] 彼らの答えに応じて、別の本をお勧めします。 はい、その 2 つのリソースがあります。

ケニー・クーガン：そうですね、あなたが言及したリンクを番組ノートに掲載しますので、リスナーがあなたのリンクをクリックすると、さらに多くのリソースに分岐します。

今日は、シギ・ココさん、お話してくれて本当にありがとうございました。 自然の建物に関する私たちの会話は非常に洞察力に富みました。 そして、リスナーの皆さん、私たちのポッドキャストにご参加いただきありがとうございます。友人、同僚、家族と共有することをお勧めします。 さらに多くのポッドキャストを聞いたり、さらに詳しく知りたい場合は、当社の Web サイト、www.MotherEarthNews.com にアクセスしてください。 そのリンクから当社のソーシャル メディア プラットフォームをフォローすることもできます。

そして、親指がどんなに茶色くても、いつでも優しさを培うことはできるということを忘れないでください。

ジョン・ムーア:シギ・ココとのエピソードを聞いていただきました。 コメントや提案がございましたら、[01:01:00] [email protected] までご連絡ください。 私たちのポッドキャスト制作チームには、ジェシカ ミッチェル、ジョン ムーア、ケニー クーガンが含まれています。

このエピソードの音楽は、ジェイソン・ショウの「Travel Light」です。 この Mother Earth News and Friends ポッドキャストは Ogden Publications の制作です。 当社について詳しくは、www.MotherEarthNewscom をご覧ください。

ジョン・ムーア:ポッドキャストのプレゼンターと直接会ってみたい、または彼らからワークショップを受けたいと思ったことはありませんか? 毎年開催される多数のマザー アース ニュース フェアに参加することで、それが可能になります。 実践的なワークショップに参加したり、情報満載のプレゼンテーションに参加したり、DIY アイデア、ホームステディング、自然健康を専門とする多くのベンダーから買い物をしたりすることができます。

2023 年のフェア スケジュールには、カンザス州、ペンシルバニア州、ウィスコンシン州でのフェアが含まれています。 すべてのフェアについて詳しくは、[01:02:00] www.MotherEarthNewsFair.com をご覧ください。 コード FAIRGUEST を使用すると、チェックアウト時に 5 ドル割引になります。 どちらのフェアにご参加されることを選択されたとしても、私たちはそこでお会いできることを楽しみにしています。 2023 マザー アース ニュース フェアにぜひあなたの母を訪ねてください。

次回まで、お母さんを愛することを忘れないでください。

シギ ココは、自然で健康的な家に住むという人々の夢の実現を支援するために、1998 年に Down to Earth Design を設立しました。 Sigi の独自の共同設計プロセスは、高レベルの情報とサポートを提供し、クライアントが設計と建設全体に完全に取り組むことを奨励します。 自然建築のワークショップも教えています。

ジェシカ・ミッチェル、ジョン・ムーア、ケニー・クーガン音楽: ジェイソン・ショウの「Travel Light」

もっとポッドキャストを聞くには、マザーアースニュースポッドキャスト。

をチェックしてくださいマザーアースニュース書店興味のあるリソースをさらにご覧ください。

に行きますマザーアースニュースフェアポッドキャストのゲストをライブで見る機会のページです。

Mother Earth News と Friends ポッドキャストは、Ogden Publications の制作です。

Ogden Publications は、場所、背景、信念、理想が異なる「できるコミュニティ」を刺激するよう努めています。 オグデン出版物の記事内で表現されている視点やライフスタイルは、必ずしも編集スタッフや方針によって共有されているわけではなく、著者の独自の経験を表しています。